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    胰腺炎出院后可以吃桑葚嗎

    我想問下胰腺炎出院后可以吃桑葚嗎
    胰腺炎出院 胰腺炎可以吃 桑葚
    2019-04-03
    胰腺炎網精選回答

    胰腺炎恢復期是可以適量吃一點桑葚的,但是胰腺炎恢復期吃桑葚不宜吃偏酸的,甜的是可以吃的!桑葚它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物素等成分,具有多種功效,被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。

    胰腺炎出院后可以吃桑葚嗎

    桑葚的營養價值

    1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。

    2.桑椹含有烏發素,能使頭發變的黑而亮澤。

    3.桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏發等作用,并能延緩衰老。

    4.桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等成分,其營養是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍。

    桑葚的食用功效

    1、健脾胃助消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能促進脂肪、蛋白質及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治療因消化不良而導致的腹瀉。

    2、烏發美容:桑葚中除含有大量人體所需要營養物質外,還含有烏發素,能使頭發變得黑而亮澤,故可用來美容。

    3、預防血管硬化:桑葚中含有鞣酸、蘋果酸、維生素C和脂肪酸等。其中所含的脂肪酸主要為亞油酸、油酸、軟脂酸、硬脂酸、亞麻酸等。此外,桑葚中含有豐富的白黎蘆醇。白黎蘆醇是一種有效的抗氧化劑,能抑制低密度脂蛋白的脂質過氧化反應,防止低密度脂蛋白氧化產生的細胞毒素,從而保護細胞的脂質過氧化。白黎蘆醇還能降低血小板聚集,從而預防動脈硬化。

    4、防癌抗癌:桑葚中含有大量蘆丁,蘆丁可阻止結腸癌的形成,可涼血止血、清肝瀉火,具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚還有助于防治腦出血、高血壓、視網膜出血、慢性支氣管炎等。
    5、明目。

    6、抗衰老:桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。

    適用人群

    尤其適合肝腎陰血不足者,少年發白者,病后體虛、體弱、習慣性便秘者。

    禁忌人群

    體虛便溏者不宜食用,糖尿病患者忌食桑椹,兒童不宜大量食用。

    回答者:胰腺炎網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2019-04-03
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